健康オイルとは

　ヘルシーリセッタは中鎖脂肪酸を主成分とした油です。油は通常トリアシルグリセロールの長鎖脂肪酸ですが、トリアシルグリセロールの形はそのままに炭素数の少ない中鎖脂肪酸にすることで脂肪がつきにくい油になっています。

　長鎖脂肪酸が体内に蓄積されゆっくりエネルギー代謝されるのに比べて、中鎖脂肪酸は肝臓で速やかにエネルギー代謝されるため蓄積しにくいのが特徴です。

食用油の種類一覧（あいうえお順）

	アボカドオイル
	亜麻仁油（フラックスシードオイル）
	アーモンドオイル
	アルガンオイル
	ウォールナッツオイル
	えごま油
	オリーブオイル
	かやの実油
	からし油（マスタードシードオイル）
	キャノーラ油
	グレープシードオイル（ぶどう油）
	ごま油
	小麦胚芽油
	米ぬか油
	コーン油
	サラダ油
	しそ油
	大豆油
	茶油
	月見草油
	なたね油
	パーム油
	パンプキンシードオイル
	ピーナッツオイル（落花生油）
	ヘーゼルナッツオイル
	ベニバナ油（サフラワー油）
	綿実油

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